北信地区
長野市 須坂市 中野市 飯山市 千曲市
小川村 小布施町 木島平村 栄村 坂城町 飯綱町 信濃町 高山村 野沢温泉村 山ノ内町
東信地区
上田市 小諸市 佐久市 東御市
青木村 軽井沢町 川上村 北相木村 小海町 佐久穂町 立科町 長和町 南相木村 南牧村 御代田町
中信地区
松本市 大町市 塩尻市 安曇野市
上松町 朝日村 生坂村 池田町 王滝村 大桑村 小谷村 麻績村 木曽町 木祖村 筑北村 南木曽町 白馬村
松川村 山形村
南信地区
岡谷市 飯田市 諏訪市 伊那市 駒ヶ根市 茅野市
阿智村 阿南町 飯島町 売木村 大鹿村 下條村 下諏訪町 喬木村 高森町 辰野町 豊丘村 天竜村 中川村
根羽村 原村 平谷村 富士見町 松川町 南箕輪村 箕輪町 宮田村 泰阜村